나혼자산다 성훈 필라테스 헬스장 위치와 정보(양치승 바디스페이스)

카테고리 없음2019. 3. 30. 12:10

안녕하세요.

이번 포스팅에선 2019년 3월 29일 방송된 나혼자산다에서 성훈이 방문한 필라테스에 대해 알아보겠습니다.



나혼자산다의 성훈이 헬스가 아닌 필라테스를 하러 왔습니다! 오잉?


필라테스장? 내부는 아주 깔끔하게 되어있습니다.


성훈은 어렸을 때부터 운동을 너무 많이해서 몸에 안아픈 곳이 없습니다. 골반도 틀어지고 척추도 휘어졌다고 합니다. 거기다 철인3종 경기 후 무릎 관절도 더 안좋아졌다네요. 총체적 난국인 몸을 좀 회복시키기 위해 필라테스를 하고 있습니다.


필라테스 강사 김동은입니다.


여러 필라테스 운동을 했습니다. 작은 블록을 무릎 사이에 끼우고 하는 운동은 간단해 보이는데 성훈이 힘들어하는 걸로 봐선.. 정말 힘든 것 같습니다. ㅎㅎ


스트레칭 운동도 하구요 ㅎ


허벅지 안쪽 근육 스트레칭도 했습니다.


근데 성훈이 유연성이 상당히 좋더라구요 ㅎㅎ


성훈의 호랑이 관장(양치승)도 옆에 구경하다가.. 도전 정신 때문에 참여하게 됐습니다.

결과는..


관장님도 힘들어 합니다. ㅡ.ㅡ;;;; 다리 쥐나고 난리 났어요.


너의 아픔은 나의 행복.. ㅋ


ㅋㅋㅋㅋㅋ;;;



나혼자산다에서 성훈이 방문한 필라테스는 호랑이 관장 양치승이 운영하는 바디스페이스 논현본점에 있는 것 같습니다.

그의 인스타(https://www.instagram.com/bodyspace_/)에 방문하면 필라테스 내용도 있습니다.


인스타에서 홍보도 하고 있습니다.


바디 스페이스 논현점 위치는 위의 지도를 참고해주세요.


예전 바디스페이스는 서울 강남구 논현동 164 영동빌딩 3층에 있었는데 이전을 한 것 같습니다.

가까운 거리로 이전했으며 주소는 서울특별시 강남구 학동로6길 19입니다.


이렇게 생긴 건물에 바디스페이스가 있습니다.


최근에는 간단 공사도 하고 인테리어를 좀 한 것 같습니다.

휘트니스 가격이 월 3만원이라고 하네요 ㅎㅎ




입지도 너무 좋은 곳에 있는 바디스페이스 논현점!

헬스/운동/필라테스 좋아하시는 분들은 방문해보세요^^

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